Новости
Я, Поздняков Иван, из города Калтана, учащийся 8 класса Калтанского СУВУ. Участвую в конкурсе «История России моими глазами». Инициатором моего участия в конкурсе стала учитель истории Наталья Александровна. Благодаря ее предложению, я получил возможность по – новому взглянуть на ключевые события XVIII века и попробовать себя в роли исследователя. Для участия в конкурсе я выбрал исторический термин «секуляризация» XVIII века и подготовил рассказ в формате станицы – презентации об историческом термине под руководством Умрихиной Натальи Александровны.
Почему я выбрал этот термин? XVIII век – эпоха масштабных перемен, когда Россия:
- стала Империей;
- были проведены реформы, изменившие государственное устройство, армию, культуру;
- Россия укрепила позиции на международной арене;
Участие в конкурсе «История России моими глазами» стало для меня настоящим открытием. Я:
- работал со словарями исторических терминов;
- анализировал ключевые события и личности эпохи;
- пробовал осмыслить, как преобразования XVIII века повлияли на дальнейшую судьбу страны.
Мои впечатления.
Участие в конкурсе «История России моими глазами» оказалось увлекательным и полезным. Было удивительно ощутить себя Петром I – пусть на мгновение. Я понял, каково это, стоять у руля страны в переломный момент, когда каждое решение может стать судьбоносным. Это перевернуло мое восприятие истории.
Такой опыт не только расширил мои знания, но и вновь показал, насколько захватывающим может быть путешествие в прошлое.
В рамках Всероссийской акции «Книга в библиотеку» общероссийская общественно-государственная организация «Фонд защиты детей» при поддержке Министерства просвещения Российской Федерации направила в СУВУ посылку с книгами, среди которых произведения классиков мировой литературы, энциклопедии по истории, издания по географии и просто хорошая детская художественная литература, предназначенная для внеклассного чтения.
Мальчишки с большим интересом рассматривали яркие красочные издания, увлечённо листали страницы. Учитывая тот факт, что ребята в СУВУ из разных регионов было удивительно наблюдать неподдельные эмоции, когда они находили информацию о своих регионах.
Воспитанники и сотрудники Калтанского СУВУ выражают особую благодарность Дмитрию Альбертовичу Лиханову и «Фонду защиты детей» за такой значимый и ценный подарок.
«Книги, направленные к нам в СУВУ, станут важным инструментом в работе по духовно-нравственному развитию воспитанников. Они помогут ребятам лучше понять себя и окружающий мир, научат ценить историю и культуру своей страны, а также сформируют у них позитивные жизненные ценности», - отметила завуч Ирина Александровна Шестопалова.
Распознавание признаков критического уровня стресса важно как для личного благополучия, так и для продуктивности сотрудников.
Предлагаем вашему вниманию памятку «Как распознать критический уровень стресса у себя и работников». В памятке отражены ключевые признаки, которые помогут определить стрессовые состояния. Это физические симптомы, эмоциональные проявления, когнитивные нарушения и изменение поведения.
Эти сигналы служат индикаторами повышенного напряжения организма и требуют своевременного реагирования, поскольку хронический стресс негативно влияет на физическое и психоэмоциональное состояние, снижая качество жизни и профессиональной деятельности.
Для снижения уровня стресса рекомендуется предпринять 5 шагов, указанные в памятке. Эти меры помогут своевременно выявить и снизить влияние стресса на здоровье и работоспособность сотрудников.
Так же предлагаем пройти тест на определение уровня стрессоустойчивости и оценить свое состояние.
Наша памятка и тест – это лишь инструменты, призванные помочь вам в этом процессе. Ключевым фактором является осознанность и готовность к активным действиям. Мы надеемся, что, используя эти ресурсы, вы сможете эффективно управлять уровнем стресса, сохранять здоровье и достигать новых высот в своей деятельности.
«Помните, что забота о себе и окружающих – залог успеха и гармонии в жизни. Не пренебрегайте возможностью улучшить свое состояние и оказать поддержку тем, кто в ней нуждается», - рекомендует Светлана Михайловна Ахмадиева, руководитель социально-психологической службы.
Воспитанники Калтанского СУВУ совершили традиционный зимний поход.
В период с 11 по 13 января состоялся некатегорийный туристский маршрут первой степени сложности в районе Кузнецкого Алатау.
Было две ночевки в полевых условиях на приюте «Белокуровский».
Два радиальных выхода на приют «Рубановский» и приют «Соболинный».
В общем было пройдено 56 км на лыжах.
Помимо физической нагрузки, поход стал настоящей школой жизни. Ребята учились работать в команде, преодолевать трудности, адаптироваться к переменчивым погодным условиям и оказывать первую помощь в экстремальных ситуациях.
Красивые места, чай на привале, ночные дежурства и очень много снега – все это Кузнецкий Алатау.
«Такие походы способствуют не только физическому развитию, но и формированию важных личностных качеств: ответственности, самостоятельности, выдержки и умения ценить красоту природы», - отметил руководитель физического воспитания Росс Михаил Васильевич.
На новогодних каникулах прошли соревнования по жиму штанги лежа среди воспитанников Калтанского СУВУ.
Соревнования проводились по весовым категориям, что обеспечило равные условия для всех участников и повысило конкуренцию в каждой группе.
Весовая категория:
До 52 кг:
- 1 – Русин Юрий
- 2 – Суртаев Андрей
До 56 кг:
- 1 – Русских Кирилл
- 2 – Балтогуев Макар
- 3 – Куулар Буянак
До 67,5 кг:
- 1 – Молодых Михаил
- 2 – Извеков Александр
- 3 - Григорьев Никита
До 75 кг:
- 1 – Ткаченко Иван
- 2 – Ярков Данил
- 3 – Федоритенко Данил
Свыше 75 кг:
- 1 – Окшин Сергей
- 2 – Дробышев Максим
- 3 – Мальцев Данил
«Ребята показали достойные результаты, проявив волю к победе и стремление к личному рекорду.
Поздравляем победителей! Желаем дальнейших успехов в спорте и новых достижений!», - с пожеланиями руководитель физического воспитания Росс Михаил Васильевич.
