
Апельсины — представители семейства цитрусовых, богатые витаминами, минералами и биологически активными соединениями.
Наибольшее содержание витаминов обнаружено в кожуре апельсинов, даже больше, чем в мякоти. Содержащиеся в ней витамины способны предотвратить наступление заболевания, вызванного вирусом.
Употребление апельсинов способствует заживлению ран и других повреждений кожи
Эфирное масло апельсина прекрасно устраняет заболевания полости рта.
Сочное цедра апельсина приносит огромную пользу, в связи с наличием большого количества аскорбиновой кислоты, витаминов В1, В2, Р и А, кальция, фосфора.
Апельсины положительно влияют на состояние пищеварительной, сердечно-сосудистой и эндокринной системы, а также оказывают успокаивающие воздействие и укрепляют нервную систему
«Ежедневное употребление этого фрукта в рационе воспитанников Калтанского СУВУ считается основным в зимне-весенний период. Кушайте апельсины и будьте здоровы!», - отмечает старшая медицинская сестра Суворова Наталья Геннадьевна.
#КалтанскоеСУВУ
